Nabírejte svalovou hmotu

Víte, co znamená ektomorf? Nemusíte se bát žádné invaze nebo robotů – jedná se o člověka, který má příliš rychlý metabolismus. Takovýto lidé většinou potřebují gainery na to, aby dokázali aspoň trochu přibrat. Většinou je berou sportovci, protože při náročném cvičení spálí všechny své kalorie.

gainery

gaineru najdete kombinaci sacharidů a bílkovin a to v poměru 7:3. Původem se jedná o kvalitní sacharidy i bílkoviny. A čím více kvalitní sacharid máte, tím kvalitnější gainer je. Většinou ho užíváte v období, kdy chcete nabrat svaly a být větší. 

Přidat komentář

Bezpečnostní kód
Obnovit